2018第六届磨房梅州百里徒步

报名时间:2018-10-31 12:002018-11-15 23:30

活动时间:2018-12-09 06:302018-12-09 18:30

活动地点:梅州

报名成功/人数上限:3000/3000

活动结束
活动详情

2018年第六届磨房梅州百里徒步活动由于活动规模扩大(增加体验组),原来的起终点东较场(足球文化公园)停车位和疏散能力严重不足,经多方研究决定,2018年第六届磨房梅州百里徒步活动起终点调整到梅江区院士广场(与东较场相距3公里),调整后梅百活动路线总里程保持不变。院士广场场地开阔,停车位充足,能给广大的徒步爱好者带来更好的体验。对于更改起终点给广大徒步爱好者带来的困扰和不便,我们深表歉意,并积极做好起终点更改后的相关调整工作。


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【活动名称】
2018“穿越千年嘉应,情醉诗画梅江”暨第六届磨房梅州百里徒步活动

【活动主题】
穿越千年嘉应,情醉诗画梅江

【活动地点】
梅州

【活动时间】
2018年12月09日(星期日)

【活动人数】
3000人

【组织架构】

主办单位:梅江区人民政府
承办单位:梅江区“创文”办、梅江区体育局、共青团梅江区委员会、梅江区旅游局、梅江区金山街道办事处、梅江区西阳镇人民政府、梅州市磨房徒步运动中心、磨房网
协办单位:梅州市应急志愿者协会救援队、梅州市长跑协会、梅江区自行车运动协会

【调整后的徒步线路】

一、活动路线:

1、院士广场(起点)→学海路→东山书院→状元桥→攀桂坊→黄遵宪故居→中国客家博物馆→十里梅花长廊→百岁山公园→梅州市福利院→碧峰寺→百象小路→金丰公路X963→金丰村(二签)→白水磜→冷风坳→到下→落潭坑→北联村茅坪(三签)→北联中心屋→廖子坝→青草铺→塘青村(四签)→泥伯公→千岁岌→黄坑水库→金丰公路X963→百岁山公园→十里梅花长廊→中国客家博物馆→时光隧道→东山书院→学海路→院士广场(终点)



2、调整后的路线里程不变,约45公里,其中约13公里为土路,其余为水泥路面,累计海拨上升约1079米,完成全程有一定强度。


3、活动线路经过院士广场、东山书院、客家博物馆、百象小路、百岁山公园、北联红色通道、北联中心屋等景点或优秀生态区域,自然环境与文化底蕴相互融合、相得益彰,是一条舒适、愉悦的徒步线路。


4、海拔图



5、2018年的梅百路线土路有13公里,占了三分之一左右,而且错开分布,土路柔软能修复行走坚硬水泥路面造成的脚部疲劳,有利于完成全程。


6、活动轨迹:

行者路书:1976085


二、线路全程约有13公里泥路,其余均为乡村小道,机动车无法通行,切勿进入。


三、下撤点(如下图):

1、二签金丰村可以坐公交车回到梅州市区。

2、三签北联村有一条短线下撤线路(黄色线,连续上坡2公里)接驳到四签后的徒步线路,走短线下撤线路全程约35公里,体能不足或希望早点结束活动的徒步爱好者可以选择这条线路。

3、S223线梅子坝大桥(北联、塘青路口)坐接驳车下撤,四签前的塘青路口(青草铺)关门时间为下午15:00,超过这个时间到达的徒步爱好者请走蓝色线选择接驳车下撤,为安全起见不允许继续进入徒步线路。

4、金丰公路往高涧观音宫路口坐接驳车下撤。



四、徒步爱好者非常关心的接驳车下撤点有两个(如上图)

第1接驳车点:S223线梅子坝大桥(北联、塘青路口),从起点至第1接驳车点约25公里,第1接驳车点工作时间14:30至16:30。

第2接驳车点:金丰公路往高涧观音宫路口,第2接驳车点工作时间17:30至18:30。18:00以后到达此路口的徒步爱好者为安全起见请中止徒步,自觉上车。


【签到点信息】

第一签到点(起点):院士广场(0KM)

签到时间:06:30-08:30


第二签到点:金丰村(11公里)

签到时间:08:30-10:30


第三签到点:北联村(19KM)

签到时间:10:00-12:30


第四签到点:塘青村(29KM)

签到时间:12:00-16:00


第五签到点:(终点)院士广场(45KM)

签到时间:13:00-18:30


【特别提醒】

为了增加徒步爱好者的美好体验,2018第六届梅州百里增加了一个签到点金丰村签到点,共五个签到点,签到点同时也是补给点,补给物品有:水、水果等


【分段距离】

第一签到点→第二签到点:11公里

第二签到点→第三签到点:8公里

第三签到点→第四签到点:10公里

第四签到点→第五签到点:16公里


【报名时间】
2018年10月31日至11月15日(额满即止)

【报名费用】
40元/人

费用包含:
1、2018年12月9日活动期间活动保险;
2、签到卡、纪念牌等活动纪念品;
3、接驳车辆、补给、路标等活动费用。
注:接驳车辆方案和活动补给方案将在活动筹备后期公布,请关注磨房或梅州磨房微信公众号。

【报名成功页面查询方法】
进入“磨房大型活动”服务号,在菜单栏点击“我的”→点击“我参与的活动”→点击该活动→显示“报名成功”即为成功。

【报名要求】
1、报名前,必须了解个人体能及健康状况,并客观评估徒步全程或半程的难度和风险,谨慎报名。
2、凡报名者,均视为认可磨房“安全、环保、自助、互助”的户外理念。每队要求设置环保监督员,严格遵守磨房环保理念,确保走过不留痕。
3、仅接受团队报名,每队2-20人,采用实名制。为安全起见,不接受、不欢迎骑行队伍报名。
4、报名人员应为年满18周岁以上的完全民事行为能力人及65岁以下且身体健康,无任何不适合进行徒步或是户外运动以及剧烈运动的疾病,包括但不限于有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统等,同时,过度劳累、急症病期患者等也不应报名。参与活动的应该是完全民事行为能力人。
5、报名由各队队长负责,报名费由队长统一缴纳。报名时请按照信息栏把:身份证姓名、身份证号码(用于统一购买保险)、手机号码、性别、电子邮箱、紧急联系人(队员不得互为紧急联系人)姓名及其联系电话填写清楚,并仔细核对后再确认提交(若因参与者信息填写错误而购买保险出错,后果由参与者自行负责)。非大陆驴友的报名资料,一定要提供详细的出生年月日,否则会影响购买保险;提供的报名有效的证件类型为:回乡证,护照,身份证等证件号码。
6、报名确认标准:人数达标,每个队员报名资料齐全、准确,每个队员均有各自的紧急联系人及电话。
7、报名确认并支付报名费成功后程序会分配一个固定的编号。请把编号填写在免责声明书上,并在2018年12月9日6:30-8:30到梅江区东较场签到点递交给活动组织方。
8、其他俱乐部/网站朋友为参加本活动在其他网站公开召集队员时,请务必在召集帖标题注明“磨房梅州百里徒步”,活动内容、主办单位等不得私自修改调整。
9、一旦报名费支付成功,团队人数和队员不可更改。

【免责声明下载】
附件:《2018“寻梦千年嘉应,情醉诗画梅江”暨第六届磨房梅州百里徒步活动免责声明.docx》

【活动签到须知】
1、签到地点及露营地点:东较场
2、参与2018第六届磨房梅州百里徒步活动需提前准备好以下资料:
①身份证明证件或文件:身份证、户口本、居住证、暂住证、驾驶证、回乡证、台胞证、护照等任意一种证件原件或复印件(复印件必须本人签字后交给签到工作人员保留存档,有原件则不需复印件);
②《免责声明》(一个队伍一式两份,所有队员均在此两份中签字,按指模,签署完成的《免责声明》交给签到工作人员存档一份,领队一份);
注:港澳台、国际驴友因日常称呼多为英文名(别名、称号),而不是证件上的姓名。因此《免责声明》必须签上与证件一致的姓名。即证件、《免责声明》、报名表三处姓名、身份证号码必须一致。
3、到达签到处后的注意事项:
到达签到点后,由领队负责组织和管理队员,请领队或安排本队其中一名队员统一携带整队队员身份证明或复印件、队员签字后的《免责声明》到签到处,按照编号到指定帐篷进行签到,待工作人员审核完信息后,方可领取签到物资。

【食宿补给】
一、活动补给
1、活动组委会将在起点、第二签、第三签、终点设置——赠饮点,凭签到卡领取。
2、徒步线路没有饭店,有两个小型小卖部,徒步爱好者须自带补给。

二、住宿
起点东较场周边合适住宿点为梅州市区,房源充足,请徒步爱好者自行预订。

三、露营
起点东较场可提供露营,请服从工作人员安排,遵守露营规则。
1、请勿在露营区喝酒、喧哗,严禁点篝火。
2、请勿摘踩花草,特别注意露营区的环保、防火工作。
3、服从营地志愿者的安排,先到达的队伍请自觉由里往外顺序扎营。
4、安全第一,不得超越露营区警戒线。
5、晚上22:30准时休息。
6、离开露营区时,请把生活垃圾扔到垃圾区,尽量维持露营区原貌。

【活动装备】
1、饮食:活动队伍必须自行购买携带足够供应全队一天以上的食品、水、个人药品及应急物资等。
2、必备:小型双肩背包、1双(或2双)磨合过的轻便徒步鞋、雨具、头灯、户外衣物、身份证件、紧急救生卡、个人药品、垃圾袋。
3、建议:毛巾、护踝、护膝、登山杖、活络油、遮阳帽、防晒油等。
4、露营装备:帐篷、睡袋、防潮垫、垃圾袋等。

【应急指引】
1、徒步活动签到时,签到点会提供应急联系电话,请徒步人员牢记。徒步期间发生紧急意外,如身体受伤或疾病、交通意外、人际冲突等,可以直接打应急联系电话,听从应急人员指挥处理。

2、一般情况下,也可以向沿徒志愿者寻求帮助,听从志愿者的建议。
3、活动执委将在沿途设置救援队救援点,如有需要可向救援点求助。

【医疗指引】
1、对参加徒步者的强制要求:有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等的人不准参加以外,有旧患的(下肢)也不宜参加。
2、希望大家都做好功课,对自己的双脚做到提前的预防保护,以减轻自己的受伤机率和程度。
3、本次活动医疗自助,请各队伍或个人自行携带必备药品,例如准备止血贴、针、棉签和外用药物。外用药物建议使用:好及施(冷贴)、活络油、云南白药喷雾剂、扶他林软膏等。建议腰部有旧患的驴友配戴腰围。以上药品各大药房有售。
4、活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况,在无法自行处理的情况下可向附近的志愿者或救援队员寻求帮助,特殊情况下直接拨打应急联系电话。

【活动风险告知】
在本次活动中,您可能面临的风险包括但不限于:交通意外、中暑、失温、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突等。

【天气状况】
点击查询:http://www.weather.com.cn/weather/101280401.shtml
如遇灾难性天气,活动将被推后2周。

【防火提示】
冬季天干物燥,而第六届磨房梅州百里徒步活动线路全程在山野地区,请各位徒步爱好者在徒步过程中注意森林防火,严禁吸烟,严禁使用明火。

【环保提示】
1、活动全程产生的垃圾,个人必须自觉带回,做到只留下脚印。
2、活动参与者都有义务对徒步和工作人员的行为是否环保进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,应给予提醒、批评。

【活动注意事项】
1、活动中禁止展示标语、横幅、旗帜、派发传单等行为,允许不大于A4纸的纸张或布条挂在背包、腰包上。不听规劝者,我们将强行收回签到卡乃至采取进一步措施。敬请大家配合、理解。
2、拒绝商业性团队或活动过程中的商业行为,不接受有商业企图或宣传意图的团队报名。拒绝任何未取得组委会认可的募捐行为。
3、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况。
4、关注活动期间的天气情况,做好防晒或防雨的准备。
5、在偏僻的路段,请多人结伴同行,勿落单;在车流较多的地段,请自觉遵守交通规则,注意安全,靠边行走;横过大公路请走斑马线;在岔路,请仔细辨别路标或询问志愿者。
6、为给徒步爱好者创造一个良好的徒步环境,后勤车请勿开进徒步线路。
7、梅州百里是为徒步而设计的活动,跑步者有可能在后勤、志愿者服务方面甚至安全方面得不到有效保障,例如在非签到时间到达签到点,在无志愿者协助下横过马路等,所以不鼓励跑步。
8、梅州百里是为徒步而设计的活动,不欢迎除机动车志愿者、单车志愿者外的机动车、单车、独轮车、轮滑等非徒步形式跟随人员。
9、长距离的徒步,有可能造成运动伤害,而且有些伤害是不可逆转的。请参加者提前学习如何避免和处理运动损伤,并且在活动中要量力而行,适当放弃。使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损,避免造成伤患。
10、不鼓励未报名者自行前往参加徒步活动,这样会增加活动未知风险。

【官方活动咨询群】
如需申请入群,请扫描下方二维码添加磨小六,备注“梅州百里”,磨小六会将你加进官方活动咨询群(已添加磨小编或磨小嗨为好友的无需重复添加磨小六)

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