2019磨房深圳百公里系列讲座1:长距离徒步注意事项

报名时间:2019-03-01 20:002019-03-08 12:00

活动时间:2019-03-10 15:002019-03-10 17:00

活动地点:深圳深圳图书馆五楼报告厅

报名成功/人数上限:350/350

活动结束
活动详情

2019第十九届磨房深圳百公里徒步活动

即将启动

今年我们与以往一样

贴心地在活动开始之前

为大家准备了一系列与徒步相关的讲座

希望能帮助大家更好地参与其中


【活动主题】

2019磨房深圳百公里系列讲座1:

长距离徒步注意事项


【活动时间】

2019年3月10日 星期日 15:00-17:00


【主讲嘉宾】

肖祝胤(雪夜孤灯)

磨房论坛管理员,2010磨房深圳百公里总协调,深圳登协注册教练


【主要内容】

1、活动前期准备工作;

2、活动前营养与训练;

3、装备选择与推荐;

4、活动注意事项;

5、运动损伤预防与康复;

6、伤病处理与应急措施。

(到场参与者有机会获得磨房纪念品哦)


【报名费用】

免费


【活动人数】

300人


【活动地点】

深圳图书馆五楼报告厅


【附近地铁站】

少年宫站D出口、市民中心站C出口、福田站15出口


【附近公交站】

莲花山公园站、儿童医院站、少年宫站


【温馨提示】

1、因活动场地限制,未报名成功者请勿空降;

2、因活动场地限制,仅面向14岁以上的受众,感谢大家的理解和支持。

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